Trenować ciężko to nie problem – ale robić to mądrze nie każdy potrafi.

“Niedobylska.com” to miejsce stworzone po to, żeby każdy kto z niej korzysta, czuł się zaopiekowany, a przede wszystkim wiedział JAK TRENOWAĆ Z GŁOWĄ. Dla mnie to znaczy nie tylko mądrze dobrany sprzęt i częstotliwość treningów. 

Chcę Cię przekonać do tego, aby trenować zgodnie z planem, bo tylko wtedy masz pewność, że Twoja sylwetka będzie rozwijać się w sposób zdrowy i proporcjonalny oraz że maksymalnie zmniejszasz ryzyko kontuzji, przemęczenia czy niedotrenowania.

Pomimo tego, że zdecydowana większość moich odbiorców to kobiety, mężczyźni również ze mną trenują i są tu mile widziani.

Chcę o Ciebie zadbać kompleksowo. Ruch jest sprzymierzeńcem Twojego ciała. Ale Twoje ciało jest zwierciadłem Twojej duszy.