Lady on Fire! w wersji POWER to idealny miks dla zaawansowanych kobiet, które wiedzą, że forma to coś więcej niż wygląd. Dwa treningi wzmacniające przeplatają się tu z aktywnościami typu CARDIO, pracującymi na około 70% tętna maksymalnego – dokładnie tam, gdzie Twoje ciało zaczyna spalać tłuszcz i nabierać formy. Dodając do tego dwa treningi STRETCH & FLEX – cudowne rozciąganie, które pokocha każdy napięty mięsień, otrzymujesz program, który wyzwala energię, poprawia samopoczucie i przywraca Twojemu ciału elastyczność oraz balans.
Treningi Total Body Dopamine to ogromna wartość dla Twojego organizmu – rozwijasz siłę, uczysz się nowych wzorców ruchowych i wzmacniasz całe ciało, nie marnując ani sekundy.
