Opis produktu
Zapraszam serdecznie na trening siłowy dolnych partii ciała!
🔥#wtorekzNiedobylską🔥
Nagranie – #106 Shape and Burn – Trening siłowo-wytrzymałościowy
To trening, który łączy w sobie elementy treningu siłowego z dużą intensywnością pracy.
Kształtujesz sylwetkę + spalasz mnóstwo kalorii.
DLA KOGO JEST TEN TRENING?
Jest to trening absolutnie dla każdej kobiety – ponieważ sama będziesz regulować sobie ciężar i intensywność.
Podczas treningu będę tłumaczyć bardzo dokładnie jak wykonać każde ćwiczenie, a dla ćwiczeń trudniejszych będę pokazywać zamienniki dla osób totalnie początkujących.
CO POTRZEBUJESZ:
Do tego treningu nie potrzebujesz żadnego skomplikowanego sprzętu. Wystarczy:
- para hantli lub dwie butelki z wodą
- gumy oporowe
- matę
- Zakupić powyższy produkt.
- W ciągu 2-3 min od zakupu, na adres mail podany przy zakupie, otrzymasz mail zatytułowany “Dziękujemy za zakupy w {Burn It!}” w którym to znajdziesz swój indywidualny link do treningu online.
Trening planowo będzie trwał 60 min oraz będzie składał się z:
- rozgrzewki
- aktywacji
- części głównej
- cool down
ODRABIANIE TRENINGU:
Wersja RAW czyli trening bez montażu dokładnie tak jak podczas treningu LIVE zostanie udostępniona tego samego dnia ok ~21:00 pod tym samym linkiem i hasłem.
Wersja PRO czyli zmontowana wersja treningu w lepszej jakości zostanie udostępniona na maila osoby kupującej kolejnego dnia po LIVE.
Odrobienie treningu będzie dostępne do końca tygodnia.
DOSTĘPNOŚĆ:
Powyższy trening będzie dostępny do zakupu do końca dnia w sobotę.
Samo nagranie treingu będzie dostępne do końca tygodnia.
WYMAGANIA TECHNICZNE:
Jakie są wymagania sprzętowe oraz oprogramowania?
Jakiego łącza potrzebuję, aby móc korzystać z treningu LIVE?
Zapraszam Cię Moja Strong Siostro!
Będzie ogień!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.