Opis produktu

Zapraszam serdecznie na trening siłowy dolnych partii ciała!

🔥#wtorekzNiedobylską🔥

Nagranie – #106 Shape and Burn – Trening siłowo-wytrzymałościowy

To trening, który łączy w sobie elementy treningu siłowego z dużą intensywnością pracy.

 Kształtujesz sylwetkę + spalasz mnóstwo kalorii.

DLA KOGO JEST TEN TRENING?
Jest to trening absolutnie dla każdej kobiety – ponieważ sama będziesz regulować sobie ciężar i intensywność.
Podczas treningu będę tłumaczyć bardzo dokładnie jak wykonać każde ćwiczenie, a dla ćwiczeń trudniejszych będę pokazywać zamienniki dla osób totalnie początkujących.

CO POTRZEBUJESZ:
Do tego treningu nie potrzebujesz żadnego skomplikowanego sprzętu. Wystarczy:

• para hantli lub dwie butelki z wodą
• gumy oporowe
• matę

1. Zakupić powyższy produkt.
2. W ciągu 2-3 min od zakupu, na adres mail podany przy zakupie, otrzymasz mail zatytułowany “Dziękujemy za zakupy w {Burn It!}” w którym to znajdziesz swój indywidualny link do treningu online.

Trening planowo będzie trwał 60 min oraz będzie składał się z:

• rozgrzewki
• aktywacji
• części głównej
• cool down

ODRABIANIE TRENINGU:

Wersja RAW czyli trening bez montażu dokładnie tak jak podczas treningu LIVE zostanie udostępniona tego samego dnia ok ~21:00 pod tym samym linkiem i hasłem.
Wersja PRO czyli zmontowana wersja treningu w lepszej jakości zostanie udostępniona na maila osoby kupującej kolejnego dnia po LIVE.
Odrobienie treningu będzie dostępne do końca tygodnia.

DOSTĘPNOŚĆ:
Powyższy trening będzie dostępny do zakupu do końca dnia w sobotę.
Samo nagranie treingu będzie dostępne do końca tygodnia.

WYMAGANIA TECHNICZNE:

Jakie są wymagania sprzętowe oraz oprogramowania?

Jakiego łącza potrzebuję, aby móc korzystać z treningu LIVE?

Zapraszam Cię Moja Strong Siostro!
Będzie ogień!